Meu Plano de Refeição & Guia Keto

Tudo que você precisa para começar o Keto!

Talvez você já experimentou outras dietas e não conseguiu alcançar seu peso ideal. Pode ser porque eles eram difíceis de seguir ou você sentiu fome ou vontade de comer?

A razão pela qual a dieta cetogênica é tão popular e adotada pelas celebridades é porque ela ajuda a melhorar o bem-estar geral, além de ajudar na perda de peso.

Não é uma pílula mágica. É um método cientificamente comprovado que equilibra a ingestão de gordura do corpo para ajudar a atingir uma perda de peso ideal. A redução de carboidratos leva o corpo a um estado de cetose, onde ele muda da queima de carboidratos para a queima de gordura.

O segredo para perder peso com uma dieta cetogênica não é apenas cortar carboidratos. Trata-se de encontrar um equilíbrio entre gordura e proteína e garantir que você esteja sempre ingerindo muitos alimentos naturais.

Nosso plano de refeições oferece o equilíbrio certo e pode ser personalizado de acordo com o seu gosto.

Sabemos que você pode perder peso (e mantê-lo) com a dieta cetônica. Então dê uma chance! Você não terá que mudar seus hábitos, apenas melhorá-los!

PLANO DE REFEIÇÃO KETO DE 21 DIAS & MEU GUIA DE KETO

Descubra exatamente o que comer para atingir a cetose e perder peso com sucesso. Meu guia Keto explica o que é a dieta cetogênica e por que ela funciona. Você também aprenderá como preparar seu corpo e muito mais ...

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Meu Plano de Refeição & Guia Keto

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Plano de refeições Keto completo - plano de refeição de 21 dias com café da manhã, almoço e jantar, mas também lanches..

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Meu guia Keto explica a dieta cetogênica, cetose (e como saber se você está em cetose) e o qual é a proporção mágica de gorduras/proteínas/carboidratos Keto. Você descobrirá os grandes benefícios da dieta Keto para a saúde. Meu Guia Ceto alerta as pessoas que devem ter cuidado com Keto. Meu guia Keto também explica o que é a gripe Keto e como evitá-la, bem como preparar seu corpo para o sucesso. Meu Guia lista os alimentos a serem consumidos e os alimentos a serem evitados na dieta Keto; em 32 páginas.

Você poderá baixar o e-book, Meu guia Keto, no formato Adobe Acrobat imediatamente após o pagamento.

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